1、胡萝卜洗净切丝，绿豆芽洗干净控干水分
3、韭菜洗净，切段备用
5、绿豆芽倒入锅中烫一下，捞出沥干水分
7、起锅倒油，油热后放入蒜米炒香，倒入胡萝卜翻炒均匀
9、加入韭菜，鸡精，盐调味，快速翻炒几下，关火即可
