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年后怎么快速恢复工作状态
2024-10-12 12:09:13
1、过年已经完全打乱了你原本的生活节奏,不要自责,调整好自己心态
3、按照工作计划,然后把你今天要做的事情写下来,慢慢去做。坚持几天也就好了
5、上班前一天彻底放松一天,放松有助于自己恢复状态的
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