1、除了大拇指外，其余指头放在鼻翼两侧，利用指尖肉的力度，从鼻翼两侧向上按摩，经过额头，到达太阳穴处。
3、从鼻翼两侧分别左右提拉至颧骨。
5、食指和中指放于下巴前，无名指和小拇指放在下巴后面，提拉面部轮廓到耳下方。
