元气早餐藜麦燕麦牛奶粥

2024-10-12 02:08:26

1、准备好所需食材。

元气早餐藜麦燕麦牛奶粥

3、藜麦放入锅中加水，大火烧开转小火煮10-15分钟，藜麦变得透明为止。

元气早餐藜麦燕麦牛奶粥

5、燕麦和牛奶混合放入碗中。

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7、香蕉去皮切片。

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