酸奶怎么做更有营养-自制红枣酸奶

2025-01-11 22:37:06

1、红枣4颗，洗干净后泡清水里

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3、酸奶机内胆用开水冲一下，然后放乳酸菌

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5、然后把纯牛奶全部倒内胆里，加入用料理机打碎的红枣泥

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7、充分搅拌均匀

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9、接通电源，设置时间9个小时

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