1、饮酒之人，特别适合喝酸奶。因为酸奶有解酒的功效，喝完酒之后饮用一杯酸奶能及时醒酒。
3、经常抽烟的人也适合饮用酸奶。
5、对于身体偏瘦的人，也适合饮用酸奶。因为酸奶能促进消化，提高食欲。食欲好了，吃的多了，自然就慢慢强壮起来了。
