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怎样使孕妇在家就可以纠正胎位
2024-11-05 04:26:48
1、孕妇上完厕所后,俯撑于硬板床上,膝盖着床
2、臀部高举,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次,每次做l5分钟,连续做1周。
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