1、将带子和青虾从冰箱里取出，化冻后冲洗干净，然后放上少许的盐，带子两面裹上少许的黑胡椒粉，腌制10分钟
3、口蘑和年糕切片，分别放入烧开水的锅中焯水半刻捞出
5、锅中放入少许食用油烧热，放入带子煎至两面金黄
