发生地震如何避震自救

1、如果地震时在室内，那么跑出室外是最安全的。从感觉到地震震动到建筑物倒塌，通常会有十几秒或更长的时间来逃生，如果在平房里，一般来得及跑到室外。千万别惦记先保护财物。

3、地震时不要慌张乱跑，不要跑到阳台或楼梯间去躲避。

5、逃离到室外之后要避开高大的建筑物，如高楼、过街天桥、烟囱、墙、电线杆等，防止有物品坠落或倒下造成伤害。

7、在海边时要迅速向远离海岸线的方向转移，以免被可能接踵而至的海啸袭击。