女艺人的减肥方法

2024-10-12 22:59:29

1、每天早上喝一杯蔬菜汁，可以选择胡萝卜汁、黄瓜汁、芹菜汁、番茄汁或苦瓜汁。

女艺人的减肥方法

2、每天中午喝一杯南瓜汁

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3、每天跳绳10000下（看起来虽然有点不可能，但只要坚持就一定能做好）

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4、每天疯狂跳舞

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