1、点击对象打开WORD文档，点击菜单栏上“插入-对象”，下拉选择“对象”。
2、点击浏览弹出窗口，点击“由文件创建”标签，单击“浏览”。
3、选择视频弹出窗口，点击文件夹，选择视频文件。
4、查看结果点击确定，在文档里插入视频文件。
