1、洁面前一定选清爽洗面奶，不能太刺激，洁完面后，不要用帕子，最好用一次性洗脸巾
2、洁面后，涂上化妆水（选择适合自己的牌子），要清爽的
4、取下面膜，用手按压，更加快速吸收，再用温水洗
6、还有注意饮食方面，少吃辣条，火锅，多吃养身汤
