1、取山药新鲜的，削皮切片，注意，切山药的时候最好戴上手套，接触皮肤很很痒。
2、取薏米一份洗干净。
3、取芡实一份洗干净
4、取大米一份洗干净
5、放入电饭煲，加入稍多一点水，开到煮粥的档位，ok
6、煮的时候放久了才吃，有点干了。建议大家多放水。
