1、食材备齐
2、一锅水煮开先煮意面，煮到中间没有白心可捞出
3、意面过凉水备用
4、煮面的同时，番茄青红椒，洋葱，蒜泥炒熟，
5、挤入适量的番茄酱，等到粘稠时关火
6、将炒好的酱汁盖在意面上，拌匀即可
