如何增强孩子的免疫力

2024-10-12 03:32:55

1、营养 营养要跟上,更要均衡,孩子不爱吃的饭菜,要运用适当的技巧,让其吃下去,各种营养都跟上了,免疫力就上去了。

如何增强孩子的免疫力

3、心理 让孩子养成乐观向上的心理,不要老是低沉失落,这样的消极情感越多,身体就越弱,所以要着重培养。

如何增强孩子的免疫力

5、作息 养成良好的作息习惯,早睡早起身体好,不要养成白天睡觉,晚上熬夜的坏毛病。

如何增强孩子的免疫力
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