羽毛球如何握拍

2024-10-22 18:55:22

1、先用左手拿住球拍杆，使球拍与地面垂直。

羽毛球如何握拍

3、小指、无名、指中自然并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。

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5、把球拍框外转，拇指贴在球拍柄的棱上，其余小拇指并拢。

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