简单的南瓜奶昔

2024-10-13 17:12:56

1、如果有微波炉可以将南瓜切小块，加几勺子芯虹弋鹑清水，盖上一个盘子，放入微波炉转熟了，我家微波炉大概高火转了6分钟左右

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3、南瓜蒸软了

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5、筷子能轻易戳烂的时候夹出来，用勺子捣烂

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