照烧三文鱼的制作教程

1、三文鱼一大块，刮净表面的鱼鳞，冲洗后擦干。

3、调配料汁生抽，老抽，蜂蜜各一勺，橄榄油、蚝油各半勺。调配均匀后，将鱼放入料汁腌制。

5、锅中刷入少许橄榄油，然后平铺放进三文鱼，开中小火，单面煎制大概2-3分钟。

7、第2面也煎大约2-3分钟，这种做法操作方便快捷，绝不会失手，而且味道非常好，各种无刺的鱼块都适合这种做法。