怎样保护我们的视力不下降?

2024-11-05 02:35:15

1、尽量少用电子产品，使用电子产品的时间不宜过长。

2、时不时地把视线从电子产品上挪开，眺望远方，给眼睛休息休息。

3、多做眼保健操，多休息。