1、准备好黑豆；绿豆；红豆（豇豆）。用红豆最好了，不巧的是超市的红豆卖完了，就用的豇豆代替的。
3、用碗泡半天，我是上午泡的，晚上做饭时煮的，中午可以考虑换一次清水。
5、放温以后就可以饮用了。脾胃虚弱的人可以加红糖。
