陪产准爸爸需要做哪些事情

1、熟悉待产包里的东西：准妈妈在快要生产的时候会比较慌乱，很多东西 都需要准爸爸来准备，一定要提前熟悉待产包里需要的东西，知道东西是做什么用的，尤其是头胎爸爸，很多东西都是妻子一个人准备的，很多准爸爸都不知道是干什么用的。

3、陪伴：每个人对疼痛的敏感度不一样，只有6%的人对于头胎生产的疼痛感感觉是轻微的，有44%的人对疼痛的感觉是痛不欲生的，所以生孩子的并不是像母鸡下蛋一样容易，准爸爸一定要在这个时候陪伴在妻子身边给妻子鼓励。

5、帮助妻子进行待产锻炼：在孕期学习的帮助减轻疼痛的呼吸训练来减轻疼痛，帮助妻子按摩，减轻痛苦感。