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晨间锻炼计划表制作
2024-10-20 12:29:08
1、首先,打开电脑,新建一个表格。
3、列出明确详细的计划,几点开始作什么样的训练,
5、最后将整理好的表格打印或者存档,有任何问题及时标注。
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