糜子营养价值

2025-11-15 03:47:03

糜子性味甘平、微寒、无毒，不仅具有很高的营养，还有一定的药用价值，并且，糜子还含有β—胡萝卜素、维生素E、维生素B6、B1、B2等多种维生素和丰富的钙、镁、磷、铁、锌等矿物质元素。

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